Поза Тесная
Поза «Тесная»

Поза «Тесная» очень похожа на «спящего ангела», но есть небольшое отличие. Здесь ноги раздвигает не партнер, а женщина, ноги мужчины находятся между ног партнерши. Руки всё также свободны.

Тестостерон

АльфаСамец.ру
Содержание материала:

Тестостерон — это половой гормон, развивающийся в мужских яичках,  он также формируется из особого вещества, которое производят надпочечники. Организм способен синтезировать около 7 миллиграмм гормона тестостерона в сутки. В крови его содержится 300-1000 нанограмм на один декалитр.

Стоит отметить, что в женском организме тестостерон производится таким же способом, однако в очень малом количестве. Синтезируется он из холестерина двумя методами, которые мало чем отличаются друг от друга. В основном синтез происходит в яичках.

Что такое тестостерон (мужской гормон) у мужчин - Как вырабатывается и за что отвечает тестостерон

Для чего нужен тестостерон?

Данный гормон для мужчин имеет большое значение — именно он отвечает за развитие половых признаков. Благодаря тестостерону у мужчин обильно растут волосы на теле, формируется низкий голос и крепкий характер. В результате действия этого гормона многие мужчины лысеют.

Женский тестостерон, также играет немаловажную роль. Доказано, что соответствующий его уровень в крови значительно влияет на увеличение жирового слоя. Во время менопаузы и после ее окончания в организме женщины уровень тестостерона заметно понижается. В этот момент женщины особенно сильно начинают набирать лишние килограммы. Из-за недостатка гормона в крови снижается половое влечение, внимание становится не таким сконцентрированным, кожа теряет прежнюю привлекательность.

Уровень тестостерона у мужчин

Во время полового созревания в крови у юношей появляется большое количество тестостерона. Его вполне достаточно для создания красивой атлетической фигуры. К 50-ти годам мужчины начинают резко терять количество гормона, зато повышается уровень эстрогена.

Эти две проблемы подвергают организм некоторым заболеваниям, таким как сердечно-сосудистые нарушения, простатит, ослабление иммунной системы. Кроме того, могут возникнуть проблемы с памятью, начать расти молочные железы и др.

Ученые определили, что у пожилых мужчин происходит снижение в крови не общего уровня гормона, а количества свободного вещества. По их мнению, в эти годы рекомендуются инъекции дополнительного тестостерона.

Необходимо знать, что уровень тестостерона на протяжении суток колеблется. Наибольшее его количество в крови содержится в утреннее время, наименьшее — от полуночи до 3 часов ночи. Кроме того, количество мужского тестостерона меняется и в разное время года. В весеннее время он возрастает, особенно ночью. С середины лета уровень гормона начинает снижаться и к середине сентября он падает до минимума. Вот почему осенью у многих мужчин может начаться депрессия.

Что такое тестостерон (мужской гормон) у мужчин - Как вырабатывается и за что отвечает тестостерон

Симптомы дефицита тестостерона

К сожалению, снижение тестостерона у мужчин является естественным процессом старения. Однако, уровень андрогенов зависит от образа жизни человека, его здоровья, наличия вредных привычек и т.п. Так, мужчина, страдающий серьезными заболеваниями, имеет больший риск снижения количества гормонов.

Мужчинам важно знать симптомы и признаки, свидетельствующие о признаках тестостерона. Это дает возможность отреагировать вовремя на неприятную проблему и начать лечение:

Снижение полового влечения

Снижение полового влечения — это первый звоночек патологии мужского организма. При этом, мужчина полностью или частично теряет либидо, а иногда не ощущает влечения даже к любимой женщине. Нарушение эректильной функции может возникнуть по разным причинам, которые не связаны со снижением тестостерона. Однако ослабление либидо и потенции, как показала практика, чаще всего подтверждает срыв гормонального баланса.

Депрессии, упадок настроения

Тестостерон играет важную роль в поведении мужчины, нормальной психологии, отношении к стрессу, жизни и т.д. Если он долгое время находится в подавленном состоянии и неконтролируемом настроении, это может говорить о падении мужского гормона. Такое состояние часто можно наблюдать у мужчин среднего возраста.

Потеря силы, уменьшение объема мышц

Мужской тестостерон способен оказывать действие на формирование мышечной массы, развитие выносливости. Известно, что многие спортсмены зависят от воздействия тестостерона, который не допускает разрушение структуры мышц.

Накопление жира

Благодаря ускоренному метаболизму в мужском организме, которому способствует тестостерон, мужчины не так быстро набирают вес, как женщины. Когда же уровень андрогенов падает, начинаются проблемы с отложением жира. В результате, состояние пациента еще больше усугубляется.

Снижение энергетической функции

Одним из особенностей этого гормона является эффективное поддержание жизненного тонуса мужского организма. В момент снижения тестостерона чувствуется усталость, потеря сил даже после небольшой физической нагрузки, апатия к работе и т.д. Все это указывает на то, что в данный момент у мужчины наблюдается упадок уровня тестостерона.

Проявление вторичных половых признаков

У мужчины, теряющего тестостерон, волосяной покров редеет, мышцы становятся слабыми и не такими привлекательными.

Гинекомастия

Гинекомастия — это рост желез груди. Такой эффект возникает тогда, когда у мужчины нарушен гормональный фон. В результате такого сбоя возможно развитие женских половых гормонов. Вместе с тем, у мужчин может начаться ожирение, которое приводит к развитию более женской фигуры.

Костный состав теряет свою плотность

Тестостерон играет важную роль в создании костной ткани. С его помощью кальций из продуктов правильно распределяется по всему организму, укрепляя кости человека. Самый крепкий скелет у мужчин прослеживается в 30 лет, после чего начинает постепенно терять свой уровень прочности.

Сбой в работе мочевыделительной системы

Мужчина замечает частое мочеиспускание, а также позывы в ночное время. В этом случае, необходимо убедиться, не связана ли такая патология с заболеванием предстательной железы.

Что такое тестостерон (мужской гормон) у мужчин - Как вырабатывается и за что отвечает тестостерон

Причины пониженного тестостерона

Дефицит мужского тестостерона чаще всего определен возрастными изменениями или генетикой индивидуума. Понижение гормона часто наблюдается у взрослых мужчин. Наиболее высокий уровень тестостерона приходится на юный возраст, вплоть до 30 лет. После этого андроген в крови начинает снижаться каждый год на 1-2%. У мужчин после 50-ти лет гормон окончательно прекращает свою деятельность.

Кроме природных причин, снижение мужского тестостерона может быть обусловлено употреблением алкогольных напитков в большом количестве, курением, наркотиками. Такие вредные привычки опасны для организма и способны полностью сбить гормональную систему.

Дефицит тестостерона наблюдается у мужчин, которые связаны с работой, вызывающей стрессы и истощающей нервную систему. Также, причиной недостатка гормона может быть образ жизни: офисная работа, неблагоприятная экологическая ситуация, частые воздержания и др.

Пациент может терять тестостерон в результате лечения некоторыми медицинскими препаратами и проблем со здоровьем: повышенное давление, сбой сердечного ритма, одышка, болезни почек, диабет, повышенный холестерин и другие заболевания.

Психологическое напряжение может стать причиной спада тестостерона. Стресс считается одной из основных причин дефицита тестостерона. В таком состоянии выработка гормона у мужчин останавливается. В этом случае выделяется большое количество адреналина, который подавляет формирование тестостерона.

Данная проблема может случиться в результате проявления побочных эффектов от различных лечебных вмешательств, лечения средствами против язвы, вторжением любых болезнетворных организмов. Медицинская практика показала, что уровень тестостерона падает при недостатке ультрафиолетовых лучей.

Что такое тестостерон (мужской гормон) у мужчин - Как вырабатывается и за что отвечает тестостерон

Причины повышенного тестостерона

Количество мужского гормона может повыситься по разным причинам. Например, если мужчина ведет не правильный образ жизни. Различные заболевания могут также привести к излишней выработке тестостерона.

В последнее время мужчины часто принимают гормональные средства, которые способны инициировать гормональный дисбаланс. Иногда такие препараты используют для лечения какого-либо заболевания. Но многие мужчины применяют их для наращивания мышечной массы.

При несбалансированном питании может произойти повышение уровня гормона. Неправильный сон еще больше может повлиять на всплеск уровня андрогена. Если человек выделяет мало часов для отдыха, возникают разные сбои в работе организма, в том числе и в выработке тестостерона.

Сексуальные отношения влияют на чрезмерный рост гормонов. Ученые давно доказали, если мужчина долго не имеет полового контакта, у него проявляется гормональный дисбаланс. Поэтому важно, чтобы секс был регулярным, причем с одной и той же партнершей.

Существуют некоторые заболевания, признаки которых говорят о существенном увеличении тестостерона. Так, болезнь надпочечников (андростерома) может стать причиной повышенного мужского гормона. Обычно эта болезнь возникает у юношей во время полового созревания.

Что такое тестостерон (мужской гормон) у мужчин - Как вырабатывается и за что отвечает тестостерон

Чем опасен избыток тестостерона?

Если мужчина не обратит внимания на повышенный уровень тестостерона и не примет соответствующие меры, это может отразиться на его здоровье. Конечно, от избытка гормона в организме мужчины не умирают, однако такое отклонение способно инициировать развитие многих болезней.

При переизбытке гормона, первым делом бесконтрольно усиливается половое влечение. В результате, мужчина становится агрессивным, исчезает культура поведения в сексуальных отношениях. При этом, появляется частая усталость, половая энергия сменяется апатией, а у некоторых и депрессией. И самое страшное, что такое психологическое состояние может привести к суициду.

Такие симптомы нельзя оставлять без внимания и нужно как можно раньше обращаться к специалисту. В противном случае может возникнуть множество других неприятных признаков, связанных с ростом тестостерона. Например, может начаться активное выпадение волосяного покрова на голове, в то время как на других частях тела его будет достаточно.

Часто излишний тестостерон негативно влияет на сон мужчины. Бессонница преследует его чуть ли не каждую ночь. В результате, человек становится раздражительным, уставшим. Негативные последствия представителя сильного пола ожидают и на работе: он не внимательно относится к своим обязанностям, не собран.

Высокое содержание полового гормона может повлечь за собой и более серьезные последствия. В этот момент у мужчины могут возникнуть заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой. Повышение давления необходимо контролировать и проводить терапию. Если же болезнь не лечить, она может стать причиной гипертонического криза.

Избыток тестостерона в половой системе мужчины может снизить развитие сперматозоидов, а также привести к увеличению простаты из-за чего повышается риск развития онкологического заболевания предстательной железы.

При увеличенном мужском гормоне может проявляться хроническая усталость, неправильная эрекция, боли при эякуляции, бесплодие. Внешний вид мужчины может резко измениться: качество кожи ухудшается, появляются лишние килограммы, грудь увеличивается.

Главной неприятностью повышенного количества гормона у мужчин является изменение сексуальной жизни. Как мы писали ранее, при недостатке тестостерона у мужчин может наступить импотенция. А вот при избытке данного гормона, он постоянно желает полового контакта, что провоцирует его на сближение с разными партнерами.

Переизбыток мужского гормона в крови может быть очень опасен. Однако уровень тестостерона для каждого человека является индивидуальным. Поэтому, только специалист может определить повышенный он или пониженный. Для этого мужчина должен пройти полное обследование и сдать анализы на гормоны.

12345
Загрузка...
Уровень тестостерона у мужчин: норма и отклонения общего и свободного тестостерона по возрасту

Тестостерон у мужчин: норма и отклонения

Какова норма тестостерона у мужчин? Подробная таблица зависимости тестостерона от возраста мужчины. Чем отличается и на что влияет высоки и низкий уровень тестостерона.

Продукты повышающие тестостерон: список продуктов для тестостерона

Продукты повышающие тестостерон у мужчин

Какие продукты повышают тестостерон и полезны для мужчин. Список наиболее полезных продуктов для формирования гормона у мужчин. Какие продукты не рекомендуется употреблять в пищу мужчинам.

Информация на сайте предназначена в ознакомительных целях и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!