«Танец» — поза для секса, описание и техника выполнения
Поза «Танец»

Поза «Танец» является очень специфичной позой: острый угол проникновения члена во влагалище активно стимулирует клитор партнерши, что доставляет последней много незабываемых ощущений. Поза «Танец» также считается одной из самых романтичных поз: в ней здорово заниматься сексом, пританцовывая под любимую музыку.

Джелкинг: как правильно выполнять

АльфаСамец.руУпражнения и массажи
Джелкинг — как правильно выполнять Джелкинг, отзывы
Содержание материала:

Джелкинг считается одним из древнейших специальных упражнений, воздействующих на размеры и массу полового органа мужчины. А самой техникой пользовались мужчины на протяжении многих веков. Суть техники Джелкинг направлена на активизирование кровотока в члене, благодаря чему уже через пару месяцев будет наблюдаться увеличение кровеносных полостей в размерах. Как результат, произойдет увеличение толщины и длины пениса.

Специальное упражнение дает ошеломляющий эффект, пенис становится больше как в состоянии покоя, так и при возбуждении. Однако не стоит забывать о важных принципах безопасности.

Несомненно, эффективность техники Джелкинг доказана не только докторами, но и пациентами, выполняющими данное упражнение. Неоспоримый плюс — увеличение мужского достоинства, а также усиление кровообращения. Но не нужно забывать о том, что Джелкинг может принести не только великолепный результат, а и вред. Многое зависит от умения выполнения техники, которая показана ниже на фото.

Помимо этого подобные упражнения могут нанести вред здоровью если не использовать специальную смазку, поскольку тонкую кожу пениса можно легко повредить при чрезмерном надавливании и натирании.

Главные правила техники Джелкинг

Выполняя специальные упражнения, направленные на увеличение пениса, рекомендуется помнить следующее:

  • Перед тем как приступить к занятиям, соберите как можно больше сведений о данном методе — посмотрите фото, а также видео, изучите отзывы тех мужчин, которые прибегали к такому способу увеличения члена.
  • Не проводите упражнения на чрезмерно возбужденном органе. Гораздо разумнее проводить массажные движения на средне возбужденном члене.
  • В процессе выполнения техники Джелкинг не должно быть никаких болезненных ощущений. Предпочтительно проводить ее в утреннее время, поскольку именно утром у представителей сильного пола наблюдается высокий уровень тестостерона, принадлежащий к естественному анальгетику.
  • Перед началом осуществления Джелкинга желательно прогреть мужское достоинство, к примеру, используя грелку, либо приняв ванну.
  • Не стоит проводить занятия больше времени, рекомендованного специалистами, ведь пенис относится к чувствительному месту, а значит, нежелательно подвергать его риску возникновения ран.
  • Чтобы достичь ожидаемого результата, выполняйте Джелкинг каждый день. Если в процессе занятий наблюдается дискомфорт, тогда первое время проводите занятия не ежедневно.
  • Чтобы улучшить результаты совмещайте Джелкинг с другими специальными упражнениями для увеличения пениса. К примеру, рекомендуем обратить внимание на гимнастические упражнения Кегеля, польза от которых заключается в повышении мышечного тонуса и улучшении кровообращения пениса.

Помимо этого необходимо обратить внимание на собственный рацион питания — мужскому организму во время занятий не обойтись без достаточного количества витаминов и минералов.

Основной недостаток техники Джелкинг — возможность травмирования нежной кожи. Не доверяйте отзывам, где рекомендуется сгибать мужское достоинство в разные стороны при большом растяжении: при чрезмерном давлении его не сложно и сломать, что опасно, а также болезненно. Не забывайте об осторожности, лишь в этом случае можно достичь хороших результатов, не нанеся вред собственному здоровью.

Преимущество техники Джелкинг — она позволяет значительно усилить кровоток, увеличивая таким способом мужской член в длине, объеме, как в состоянии покоя, так и при возбуждении. Уникальное видео о джелкинге обещает впечатляющие результаты, а именно увеличение пениса не менее чем на десять процентов. Главное, придерживаться основных принципов безопасности, избегая травмирующие кожу движения.

Джелкинг — как правильно выполнять Джелкинг, отзывы

Типы техники

Мокрый джелкинг без смазки

Невзирая на выбранную технику, основной ее целью выступает необходимость подготовки члена мужчины к дальнейшей работе. Она сравнима с обычной разминкой, выполняемой спортсменами перед тем, как приступить к комплексу основных упражнений.

Не забывайте, что подобное упражнение позволит разогреть ваше тело в минимально короткие сроки, исключив возможность получения травм. При этом правильная техника, к примеру, мокрого типа, проводится в большинстве случаев в душе. В этих целях важно отрегулировать горячую воду и использовать мочалку. После этого пористый приятный к телу материал наполняется водой для оборачивания пениса, таким способом, наблюдается согревание полового органа и его тканей.

Процедура мокрого Джелкинга без смазки должна повторяться, как только в мочалке остынет вода. Вновь набирать воду необходимо приблизительно каждые 20 секунд. Повторение процедуры осуществляется до полного разогревания мышц. В конечном счете, вы ощутите прилив приятного тепла в пенисе.

Джелкинг — как правильно выполнять Джелкинг, отзывы

Джелкинг мокрый с применением смазки

Мокрый Джелкинг со смазкой предусматривает использование специального средства для максимально быстрого разогрева мышц. В этих целях можно приобрести любую смазку или крем на масляной основе. Основное условие — вещества не должны быть быстро впитывающимися.

Упражнение выполняется так: смазка наливается на ладонь, после чего аккуратно наносится на достоинство и втирается. При этом необходимо обхватить пенис у основания, сместив вместе указательный палец с большим. Затем нужно немного сжать пальцы и сползать ими до головки мужского достоинства. Важно, чтобы движения были равномерными, осуществлялись попеременно двумя руками. Каждой рукой важно проводить не менее чем по сто движений. Аналогичным образом, но уже без смазки, проводится Джелкинг сухого типа.

Джелкинг сухой

Как оптимальный вариант сухому упражнению для увеличения пениса можно применить пальцевые занятия. В данных целях половой член обхватывается рукой непосредственно у основания так, чтобы с одной стороны располагался большой палец, а с другой — размещались остальных четыре. Затем производится подъем, при нажатии применяя легкое напряжение, дойдя до основания головки, разверните руку движением, которое похоже на восьмерку, и не спеша начинайте скользить в обратную сторону.

Джелкинг — как правильно выполнять Джелкинг, отзывы

Такие массажные движения требуется выполнять в течение пятнадцати минут. После этого стоит повторить движения наоборот: скользите максимально плавно, опускаясь вниз с небольшим напряжением. В данном случае можно прибегнуть, как к сухому, так и к мокрому джелкингу. Результаты подобного упражнения непременно будут отличными, если проводить его максимально верно.

Чтобы в полной мере закрепить полученный эффект, стоит выполнять занятия 21 день. К примеру, на протяжении первых семи дней стоит проводить не менее чем по 250 повторений. Соответственно, поочередно руками следует выполнять по 125 скольжений. Сила нажатия пальцами должна быть не слишком большой, а продолжительность упражнения не должна превышать 10-15 минут.

Выполняя подобную технику Джелкинга регулярно, вы будете удивлены хорошими результатами. В течение следующих семи дней силу сжатия, а также количество повторений желательно оставить неизменными, при этом время выполнения нужно увеличить на 10 минут. Что касается следующих семи дней, то число скольжений обеими руками стоит увеличить не менее чем до 450 раз. Помимо этого, сжатия желательно усилить, продлив установленное время до 25 минут.

Джелкинг — как правильно выполнять Джелкинг, отзывы

Результаты

При правильно выполнении упражнений для увеличения члена из методики Джелкинга, многих интересует, будет ли получен ожидаемый результат? Поговорим об этом более подробно.

При Джелкинге не исключается перетренированность. Заметив после занятий на своем пенисе кровоподтеки, желательно прекратить выполнять упражнения до исчезновения травм. Помимо этого о чрезмерной тренировке свидетельствует отсутствие эрекции в утренние часы, либо ее сокращение. Данные показатели тоже считаются сигналом о необходимости непродолжительного перерыва.

На результативность от Джелкинга также влияет уровень возбужденности, если она низкая, тогда в большей степени тренируется длина мужского достоинства. При увеличении возбужденности можно работать над толщиной члена.

При грамотном выполнении Джелкинг-упражнений можно быстро достичь положительных результатов. К примеру, для мужчин, которые только начинают применять данный способ, рекомендуется не превышать уровень эрекции больше чем на 70 процентов. В данном случае можно свести к минимуму количество полученных травм и получить максимально быстрое их восстановление. Спустя определенный промежуток времени половой член привыкнет к занятиям и можно будет достигать большей степени возбужденности, чтобы увеличить пенис в объеме.

Даже если вы натренированны, не стоит в начале занятий слишком давить на член, так как возрастание интенсивности давления должна происходить постепенно.

Полезные рекомендации

К побочным эффектам, возникающим при неправильном выполнении Джелкинга, относятся:

  • опухоль возле головки;
  • синяки, а также кровяные подтеки капиллярной сетки пениса, не проходящие продолжительный период времени;
  • дискомфорт в интимной зоне;
  • покраснения пениса;
  • непропорциональной формы мужское достоинство и многое другое.

Чтобы свести к минимуму получение разнообразных травм, которые вызваны сильным надавливанием, а также неграмотными воздействиями на мужской половой орган, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к профессиональному специалисту.

Помимо этого, каждое специальное упражнение по Джелкинг методике важно проводить исключительно, придерживаясь схемы, в том числе соблюдая время проведения и уровень запланированной нагрузки. Выполняя упражнения не торопитесь и следите за правильным выполнением упражнения. Даже при минимальном отклонении от установленной нормы незамедлительно прекращайте проведение курса на пару дней. Также не обойтись без паузы, если при выполнении упражнений прекратилась эрекция.

12345
Загрузка...
Препараты
Жгучая мукуна — порошок для потенции
Жгучая мукуна — порошок для потенции
990 руб
Заказать
Priup — крем для увеличения члена
Priup — крем для увеличения члена
990 руб
Заказать
Biomanix — капсулы для мужчин
Biomanix — капсулы для мужчин
990 руб
Заказать
Молот Тора — капли для потенции
Молот Тора — капли для потенции
990 руб
Заказать
М-16 — спрей для потенции
М-16 — спрей для потенции
990 руб
Заказать
Длина члена
Возраст
Укажите ваши данные для получения инструкции по увеличению
Длина, см
18
Показать
Укажите ваши данные для получения инструкции по увеличению
Возраст, лет
18
Показать
Комментарии и мнения читателей
Материалы по теме:
Как правильно дрочить и онанировать — Как мастурбировать парню

Как правильно дрочить

Как лучше и правильно дрочить парню? Как часто можно заниматься онанизмом? Как правильно онанировать с пользой для организма?

Упражнения Кегеля для мужчин: как выполнять правильно гимнастику Кегеля

Упражнения Кегеля для мужчин

Гимнастика по методу Кегеля для мужчин — целый комплекс упражнений для избавления сильной половины человечества от проблем с мочеиспусканием и простатитом. Регулярно выполняя данные тренировки, вы также сможете избежать неудачи в постели, ваша сексуальная жизнь изменится в лучшую сторону.

Информация на сайте предназначена в ознакомительных целях и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!